salades

Voici (enfin) la photo de ce délicieux taboulé (presque) libanais... Si vous ne l'aviez pas encore testé, c'est la période idéale! J'ai un bon souvenir d'un ami libanais du temps de la fac... Il me régalait de son "vrai taboulé de chez moi, rien à voir...

De retour...... Inspirée par une recette Weight watchers , voici ma version pour une salade-repas pour 2 (voire une entrée pour 4) Infos pour les régimeurs et les régimeuses WW: 6PP Coursettes pour 2 personnes 300gr de laitue croquante une grosse poignée...

Il bouge encore, il n'est pas tout à fait mort..... Peut-être va-t-il renaître de ses cendres tel le phénix.... En tous cas le temps est venu de relancer ce blogounet ! Hier, un petit message m'a rafraichi la mémoire: "Il reste 3 places pour un atelier...

Et enfin voilà dévoilé mon choix parmis les recettes de Gallou.... Cela n'a pas été facile car elle a l'air d'être une sacré gourmande et moi je vous rappelle que je suis en mode Yummy Light en ce moment! Mais j'ai trouvé mon bonheur avec sa Salade de...

Pour changer un peu des sempiternelles carottes rapées, voici une idée croquante et dépaysante à base de courgettes crues, de noix de cajou et de sauce thaïe.... Très fortement inspirée de la recette trouvée là Coursettes pour 1 personne 1 petite courgette...

Bon, il va falloir vous y habituer dès maintenant, les recettes de ce blog vont devenir plus légères car je pars en croisade contre mesbourrelets....... Mais je ne peux pas renoncer à manger quand même hein???? Alors je lance mes recettes "Easy Yummy...

Une flemme de cuisine en ce moment? Non mais pas le temps entre les fêtes de Juillet..... Mais j'ai fait un grand tri de mes magazines culinaires et j'ai sélectionné un petit paquet de délices à tester pour vous...... En attendant ,une mini-recette easy...

Une sauce aux accents thaïe pour terminer un morceau de rumsteack froid…. C’est mieux que de craquer sur la mayo……. Pour 1 bento, assembler : 1 morceau de steak froid 1 carotte rapée (gros trous) 1 petite courgette rapée (gros trous) 1 oignon nouveau...

Pas de vrai recette pour cette salade, juste une bonne combinaison d'ingrédients..... Le truc, c'est de la faire la veille pour le déjeuner ou le matin pour le soir...... Coursettes (pour une personne) 1 petite boite de pois chiches (1/4) rincés et égouttés...

Poids plume assuré avec cette sauce 0% de matière grasse ! Coursettes 2 concombres 1/4 de tasse de vinaigre de riz (ou cidre) 1 cc de sucre 1 cc de sauce soja 1cc de gros sel 4 cs de graines de sésame Preparation Peler les concombres puis les couper en...